Calculadora de IMC
Día a día
Introduce tu altura y peso para obtener tu Índice de Masa Corporal y su categoría OMS — bajo peso, normal, sobrepeso u obesidad. Funciona en métrico o imperial y muestra el rango de peso saludable para tu altura. Tus datos quedan en tu dispositivo.
Rango saludable: 53.5–72.0 kg
Cómo usar
- Elige métrico o imperial.
- Introduce tu altura y peso.
- Lee tu valor y categoría de IMC.
- Compara tu peso con el rango saludable para tu altura.
Preguntas frecuentes
- ¿Cómo se calcula el IMC?
- IMC = peso (kg) ÷ altura (m)². Las medidas imperiales se convierten a métricas para la fórmula.
- ¿Cuáles son las categorías?
- Según la OMS: bajo 18.5 bajo peso, 18.5–24.9 normal, 25–29.9 sobrepeso, 30+ obesidad.
- ¿Es el IMC una buena medida de salud?
- Es una herramienta rápida de cribado, pero no distingue músculo de grasa y no es ideal para niños, atletas o embarazadas. Consulta a un médico para una evaluación real.
- ¿Se guardan mis datos?
- Solo en el almacenamiento local de tu navegador para recordar el formulario — no se sube nada.
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