Conversor ritmo ↔ velocidade (min/km, km/h, mph)
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Corredores pensam em ritmo (minutos por km ou milha), ciclistas e motoristas em velocidade (km/h ou mph), navegadores em nós e físicos em m/s. Este conversor liga as seis — edite qualquer campo e os demais se atualizam instantaneamente, incluindo tempos projetados para as sete distâncias canônicas, de um sprint de 100 m a uma maratona de 42,195 km. A entrada de ritmo aceita o formato natural mm:ss ('4:30' para 4 min 30 s por km) e converte ida e volta com precisão de décimo de segundo. Os fatores usam definições internacionais exatas: 1 milha = 1609,344 m, 1 nó = 1,852 km/h = 0,5144… m/s. As distâncias seguem as certificações IAAF / World Athletics: maratona = exatamente 42 195 m, meia = exatamente 21 097,5 m. Útil para estratégia de ritmo, conversão de configuração de esteira, sanidade do GPS, ou descobrir se seu treino de 13 km/h leva a uma maratona sub-3 horas (spoiler: não, precisaria de 14,07 km/h).
Como usar
- Digite um ritmo em min/km ou min/milha (formato mm:ss como 4:30) ou uma velocidade em km/h, mph, m/s ou nó — todos os outros campos atualizam ao vivo.
- Leia as projeções de tempo — que tempo você faria neste ritmo para distâncias de 100 m à maratona.
- Use um preset (caminhar, trotar, ritmo alvo de maratona, bike de estrada, rodovia, …) para pular a uma velocidade de referência conhecida.
- Use o botão copiar para levar todo o relatório como texto plano.
Perguntas frequentes
- Por que minha esteira a 12 km/h não é 5:00 min/km?
- É — 12 km/h é exatamente 5:00 min/km porque 60 / 12 = 5. A conversão é ritmo_min_por_km = 60 / velocidade_km_por_h. Confusões comuns: 10 km/h é 6:00 min/km, não 6:30; 15 km/h é 4:00 min/km, não 4:30. Cada passo de 1 km/h descendo de 10 não é um passo de 30 s.
- Qual a precisão da projeção da maratona?
- Matematicamente exata — só distância ÷ velocidade — mas maratonas reais raramente seguem um único ritmo. A maioria desacelera 5–15 % nos últimos 12 km ('split positivo'), e a projeção plana subestima o tempo real. Splits negativos de elite (Bekele, Kipchoge) são exceção. Use como teto a partir da sua capacidade estável e subtraia um fator de fadiga realista.
- Por que nó e km/h juntos?
- Um nó é uma milha náutica por hora, e a milha náutica é exatamente 1852 m — escolhida porque equivale a um minuto de arco em qualquer meridiano, unidade real de navegação. Aviação também usa nós para velocidade aerodinâmica. Nó ≠ km/h: 100 nós são 185,2 km/h, não 100.
- Por que ritmos de corrida não são em segundos por metro?
- Poderiam ser, e em sessão de pista uma milha de 4 minutos vira 14,9 s/100 m, mas para uma corrida inteira os números ficam ruins. min/km dá valores legíveis de caminhada rápida (15:00) a maratona mundial (2:48). Convenção cultural mais que técnica — SI estrito seria m/s.
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